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| 【海9】 鯨汁 |
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材料 |
1.に対応 |
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1.に対応 |
2.に対応 |
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| 3.に対応 |
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完成 |
写真拡大表示 |
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材料: |
(4〜5人分) |
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| ・クジラの身 |
80g |
| ・ジャガイモ |
3個 |
| ・にんじん |
100g |
| ・赤きゅうり |
350g |
| ・かぼちゃ |
200g |
| ・なす |
1本 |
| ・インゲン |
10本 |
| 調味料 |
| ・味噌 |
大さじ2強 |
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作り方 |
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| 1. |
クジラ肉はさいの目に切り、ナベで少し色付くまで空炒りにする。 |
| 2. |
野菜は一口大に切りそろえる。 |
| 3. |
別のナベにジャガイモ、にんじん、赤きゅうりと水 2,000cc を入れて煮る。
軟らかくなったら、かぼちゃ、なす、インゲンの順に加えながら煮ていく。 |
| 4. |
3.に1.を油ごと入れ、味噌で味付けをして出来上がり。 |
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