レシピ印刷(PDFファイル)
 【海19】 赤浅羽の煮付け(和名 アカガレイ)
赤浅羽の煮付けの材料 
材料
作成1に対応
1に対応
作成1に対応
1に対応
作成2に対応
2に対応
作成2に対応
2に対応
作成3に対応
3に対応
完成
完成

材料:  (4人前)
・赤浅羽 2枚(1kg)
・長ネギ 適量
・調味料
 砂糖 大さじ5
 しょう油 180cc
 酒 100cc
 水 200cc
  
作り方
1. 浅羽はうろこ、内臓をとり、切り分ける。
2 ナベに調味料を入れて沸騰させたら、魚を入れて落とし蓋をして味がしみこむまで煮込む。
3. 煮汁を別のナベに移し50ccの水を足し、3~4cmの長さに切った長ネギを入れて味がしみるまで煮る。
4. 盛り付けた魚に煮た長ネギを付け合せれば出来上がり。
【参考】
和名;アカガレイカレイ目カレイ科アカガレイ属) 漢字:赤鰈
水深40~900mの砂泥底にすむ。
体色は、眼のあるほうは淡褐色、眼の無い方は血がにじんだように赤い。